Kualitas Udara Sumut Memburuk, Dinkes Imbau Warga Kurangi Aktivitas di Luar Rumah

MEDAN — Dinas Kesehatan (Dinkes) Provinsi Sumatera Utara mengeluarkan imbauan kepada masyarakat agar membatasi aktivitas di luar rumah ketika kualitas udara sedang memburuk. Selain mengurangi kegiatan luar ruangan, warga juga diminta menggunakan masker, menjaga kebersihan diri, serta mengonsumsi makanan bergizi untuk mempertahankan daya tahan tubuh.

Imbauan itu disampaikan Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinkes Sumut Hery Valona Bonatua Ambarita dalam temu pers yang digelar Dinas Komunikasi dan Informatika (Kominfo) Sumut di Lobby Dekranasda, Kantor Gubernur Sumut, Jalan Diponegoro, Medan, Kamis (22/10/2026).

“Jika memang tidak terlalu perlu, alangkah baiknya kita tetap berdiam diri di dalam rumah, jika keluar rumah, gunakan masker,” ujar Hery dalam kesempatan tersebut.

Menurut Hery, Dinkes Sumut telah berkoordinasi dengan dinas kesehatan di 33 kabupaten/kota, baik daerah terdampak maupun yang tidak terdampak, guna mengantisipasi dampak kesehatan akibat kualitas udara yang buruk dan perubahan cuaca. Dinkes Sumut juga menyalurkan masker di Kota Medan bersama Ketua TP PKK Provinsi Sumut dan Dinas Kesehatan Kota Medan.

Bagi masyarakat yang tetap harus beraktivitas di luar rumah, Hery menganjurkan penggunaan masker dengan ukuran yang sesuai agar dapat menutup hidung dan mulut secara rapat. Setelah beraktivitas, masyarakat diimbau mencuci tangan dan wajah untuk menjaga kebersihan.

Dinkes Sumut juga mendorong penerapan pola hidup sehat untuk memperkuat daya tahan tubuh. Langkah yang dianjurkan antara lain mencuci sayur, buah, dan bahan makanan lainnya sebelum dikonsumsi, minum air putih yang cukup, serta mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

Menu makan sehari-hari pun disarankan mencakup nasi, sayur, daging, buah, serta sumber protein seperti telur, ikan, dan udang. Masyarakat diajak saling mengingatkan anggota keluarga, teman, dan lingkungan sekitar agar menerapkan langkah pencegahan tersebut.

“Kita bersama-sama menyampaikan informasi yang baik kepada seluruh masyarakat, terutama untuk keluarga, lingkungan, dan teman-teman sekerja,” kata Hery.

Ia menyebutkan, kondisi kualitas udara dalam beberapa hari terakhir sudah menunjukkan perbaikan. Kendati demikian, masyarakat diminta tetap waspada dan menjaga kesehatan. Dinkes Sumut akan terus menyampaikan imbauan serupa melalui kegiatan promosi kesehatan sebagai sarana edukasi kepada masyarakat. (H17/DISKOMINFO SUMUT)